Undgå stress – lyt til dig selv
Stress er ikke det samme som travlhed, men er en overbelastning af krop og/eller sind, som kan medføre søvnproblemer, hukommelses- og koncentrationsbesvær, og i...
Kom i løbeform
Det kan være svært at komme i gang med motionen, men hvis du drømmer du om at kunne løbe 5 kilometer, kan du læse...
Løb ud og leg!
Nærsynethed blandt børn er et stigende problem, men én ting hjælper
Det er i mange tilfælde muligt at forebygge og bremse udviklingen af nærsynethed blandt...
Fuld valuta på skønhed
Vi ældes med ynde, og kvinder er ligesom rødvin – vi bliver bedre med årene. Der er mange ordsprog, der taler for, at vi...
Nødprævention forebygger graviditet efter ubeskyttet samleje
Nødprævention bruges til at reducere risikoen for en uønsket graviditet, hvis du har haft ubeskyttet sex, eller hvis din præventionsmetode har svigtet, og du...
Kys dit barn med god samvittighed
At skulle gå igennem en hel dag uden at skulle kysse sine kære små er næsten utænkeligt for de fleste af os. Men med...
Højsæson for influenza
Influenza er en virusinfektion, der kan ramme alle. Men nogle rammes hårdere end andre, og for disse kan influenza give følgesygdomme som f.eks. en...
Forebyg vinterens vira og infektioner
Vinter er lig med virus og sygdom. Det er nu vi alle tager et par dage på langs, og det er her det gælder...
TÆNKER du også ALT for meget?
I de seneste år, ser vi flere og flere voksne, børn og unge, der ”tænker for meget”. Men med et par få værktøjer, kan...
Vitaminer og mineraler i kosten
Kroppen har brug for vitaminer og mineraler for at kunne fungere. Vitaminer og mineraler findes i vores kost og hvis vi spiser alsidigt fra...
Vi vil gerne leve sundere
Det er ikke nødvendigt at omlægge hele sit liv i bestræbelserne på at leve sundere. Mindre kan ofte gøre det. Dog har Landbrug og...
Lidt om Vitaminer, mineraler og kosttilskud
Vitaminer og mineraler
Kroppen har brug for vitaminer og mineraler for at fungere godt. Og da din krop ikke selv kan skabe vitaminer og mineraler,...
Beskyt dig mod flåtbid
Flåter er nogle små banditter, der gemmer sig i naturen. Når de kan se sit snit til det, finder de sig en ”vært” de...
Mit liv med endometriose.
Sikke en rejse…sikke et liv det har været…jeg ville kunne sætte mange ord på hvordan, det har været at havde døjet med endometriose siden...
Fibromyalgi – At leve med en usynlig sygdom
Jeg var kvinden som var den sidste tilbage, når klassearrangement i mit barns klasse spillede høvdinge-bold forældre mod børnene.Jeg var kvinden som jonglerede rundt...
Den lette løsning: Slank med små skridt
De fleste småbørns-mødre har fået et par ekstra kilo på kroppen, de drømmer om at slippe af med. Men tanken om træning og at...
Stramt tungebånd…? Det danske lægesystem? Holland?
Når ingen tror på dig.
Jeg føder en skøn lille dreng den 28.01.2018, desværre ved akut kejsersnit, eller desværre og desværre, er glad for...
Livmoderhalskræft Del 3.
Fortsat fra Livmoderhalskræft Del 2.
Af Maria Schnell Beeken
Klar til operation
I starten af august 2016 rejste vi hjem fra Spanien efter 4 meget...
Livmoderhalskræft Del 2.
Fortsat fra Livmoderhalskræft Del 1.
Af Maria Schnell Beeken
Bon voyage
Næste morgen vinkede jeg farvel til mand og børn. Min mor hjalp mig med at...
Livmoderhalskræft Del 1.
Det var en lun fredag i 2016, dagen efter en regnvåd Skt. Hans. Jeg var på barsel med min 8 måneder gamle datter Chili....
