Børnefamiliens hverdag

CYBEX Zeno sport

Til de aktive forældre

Mange tror – eller frygter måske – at det er umuligt at kombinere livet som forælder til små børn med en aktiv livsstil, men...
Cykelløb 2021

Fuld pedal og sjove aktiviteter for hele familien

Så er der cykelløb for børn, som cykler for en god sag, mens familien hepper. Af Henriette Rosenthal Vi elsker at cykle og Danmark omtales flere...
kohberg rugbrød og boller

Gode, gamle håndværkstraditioner og en nyhed på morgenbordet

I Danmark elsker vi et godt rugbrød og friskbagte boller. Heldigvis behøver vi ikke selv at bage det, for at det skal smage dejligt...

Danmarks største cykelløb for børn kommer til byen

Kom og vær med til Kids Tour 2021, der er en hyggelig dag, fuldt af cykelløb og sjove aktiviteter for hele familien. Det er...
XPLORA, X5 PLAY

Nyeste smartwatch til børn

Kender du det? At du har noget, som dit barn også ønsker sig, blot i en børnetilpasset version? Mange børn kigger langt efter forældrenes...
metakognitiv terapi

Kender du metakognitiv terapi?

Flere unge rammes af stress, angst og depression. Metakognitiv behandling har vist sig yderst effektiv ved disse tilstande. Af Henriette Rosenthal Der kan være mange årsager...
snacks i ulvetimen

Moar, jeg er sulten…!

Alle forældre kender den.Ulvetimen!Den time efter børnene er kommet halvsultne og trætte hjem fra en lang dag i vuggestuen eller børnehaven, og hvor de...
robotstøvsuger

Slip for støvsugningen og få mere tid til familien

Det er nok de færreste af os der jubler ved tanken om at komme træt hjem fra job og gå i gang med at...
når forældrene skændes

Skænderier renser luften

Må vi skændes når børnene hører på det? Det kan være svært at lade være, når uenighederne har hobet sig op. Af Henriette Rosenthal Skændes...
børnefødselsdagen med rock tema

DIY til børnefødselsdagen

Til børnefødselsdagen hjemme, skal der leges, og hvis festen skal holdes i et bestemt tema, er det sjovt at lave hjemmelavet pynt, invitationer og...
online undervisning

Forældre: Lyt til jer selv

Af Dorte L. FrederiksenFamilierådgiver fra Familiespor Jeg sidder ved køkkenbordet i mit krøllede nattøj mellem resterne af ungernes morgenmad og min arbejdscomputer, hvor jeg lige...
sunde vaner for hele familien

Sunde vaner – for hele familien

Dagene flyver afsted, og nogle gange kan det være svært at følge med. I en børnefamilie er der som regel nok at se til....
Børn og fritids brevkasse logo

Vores nye brevkasse

På Børn & Fritids redaktion har vi ofte drøftet muligheden for at have en brevkasse. Den er nu en realitet og med om bord...
Coronatrætheden

Coronatrætheden har indfundet sig

Mange er nervøse for fremtidsudsigterne, fordi Covid-19 er en uberegnelig størrelse. Oveni bekymringerne spreder Coronatrætheden sig.Vi har spurgt børnepsykolog og grund-lægger af MYiNNERME, Marie...

Når rutiner bliver sjove

Struktur i hverdagen, giver børn rum til at udvikle og udfolde sig frit. Ved hjælp af en piktogramtavle kan man synliggøre for barnet, hvad...
Varefakta

Sikre valg

Vores base, vores hjem skal give os en følelse af tryghed. Vi skal kunne slappe af og lade skuldrene falde ned på plads efter...

Hvad skal vi lave, når det regner?

På opdagelse i naturen Når det regner, får man fregner. Men der er også mange flere insekter på veje og træer. Så har man små...
DIY projekter, Scrunchies

Kreative DIY projekter til efterårsferien

Hvis vi kender efteråret ret, så er det med regn og køligere temperaturer. Det lægger op til en masse indendørshygge med ungerne. Vi har...
Lørdagsmenu

Lækker lørdagsmenu

Elsker du, ligesom jeg, at have gæster? Gode venner og familie på besøg til en hyggelig middag, hvor man forkæler gæsterne med lækker mad...
Just Serve It

Fest i gaden

Foråret var drøjt at komme igennem. Vi sad alle og kukkelurede derhjemme, og kontakten med andre mennesker var stærkt begrænset. I skrivende stund må...

Nye artikler