Krop og sundhed

Stress

Undgå stress – lyt til dig selv

Stress er ikke det samme som travlhed, men er en overbelastning af krop og/eller sind, som kan medføre søvnproblemer, hukommelses- og koncentrationsbesvær, og i...

Kom i løbeform

Det kan være svært at komme i gang med motionen, men hvis du drømmer du om at kunne løbe 5 kilometer, kan du læse...

Løb ud og leg!

Nærsynethed blandt børn er et stigende problem, men én ting hjælper Det er i mange tilfælde muligt at forebygge og bremse udviklingen af nærsynethed blandt...

Den bedste gave til mig selv 

Tandlægens råd var helt klart; hvis du skal ordentligt indimellem alle tænderne - også de bagerste - er det meget nemmere med el-tandbørsten. Så...

Fuld valuta på skønhed

Vi ældes med ynde, og kvinder er ligesom rødvin – vi bliver bedre med årene. Der er mange ordsprog, der taler for, at vi...
Nødprævention - Ellaone

Nødprævention forebygger graviditet efter ubeskyttet samleje

Nødprævention bruges til at reducere risikoen for en uønsket graviditet, hvis du har haft ubeskyttet sex, eller hvis din præventionsmetode har svigtet, og du...
Compeed Forkølelsessår

Kys dit barn med god samvittighed

At skulle gå igennem en hel dag uden at skulle kysse sine kære små er næsten utænkeligt for de fleste af os. Men med...
højsæson for influenza

Højsæson for influenza

Influenza er en virusinfektion, der kan ramme alle. Men nogle rammes hårdere end andre, og for disse kan influenza give følgesygdomme som f.eks. en...
vinterens infektioner og virus

Forebyg vinterens vira og infektioner

Vinter er lig med virus og sygdom. Det er nu vi alle tager et par dage på langs, og det er her det gælder...
Poledance

Dans på programmet

Mange har et billede af, at det kun er en helt bestemt “type” kvinder, der går til poledance. Men det er heldigvis meget langt...
overtænkning

TÆNKER du også ALT for meget?

I de seneste år, ser vi flere og flere voksne, børn og unge, der ”tænker for meget”. Men med et par få værktøjer, kan...
Vitaminer og mineraler i kosten

Vitaminer og mineraler i kosten

Kroppen har brug for vitaminer og mineraler for at kunne fungere. Vitaminer og mineraler findes i vores kost og hvis vi spiser alsidigt fra...
Kvindekroppen - ubalance i underlivet

Naturlig intimpleje

Vi er vilde med alt det, der er naturligt. Når vi vælger plejeprodukter til ansigt og krop, er mange os meget bevidste om, hvad...
vaccineret mod influenza

Gravide anbefales vaccine mod influenza

I det øjeblik man opdager, at man er gravid med ønskebarnet, er der kun en tanke der tæller. Barnet skal beskyttes fra første færd....
ungt par træner sammen for at leve sundere

Vi vil gerne leve sundere

Det er ikke nødvendigt at omlægge hele sit liv i bestræbelserne på at leve sundere. Mindre kan ofte gøre det. Dog har Landbrug og...
vinter huden

Undgå tør hud i vinterkulden

Regnfulde dage, koldere luft og måske frysegrader er hård kost for huden i ansigtet. Derfor har vi spurgt kosmetolog Line Friis, indehaver af klinik...
vitaminer og mineraler

Lidt om Vitaminer, mineraler og kosttilskud

Vitaminer og mineraler Kroppen har brug for vitaminer og mineraler for at fungere godt. Og da din krop ikke selv kan skabe vitaminer og mineraler,...
Flåtbid

Beskyt dig mod flåtbid

Flåter er nogle små banditter, der gemmer sig i naturen. Når de kan se sit snit til det, finder de sig en ”vært” de...
endometriose

Mit liv med endometriose.

Sikke en rejse…sikke et liv det har været…jeg ville kunne sætte mange ord på hvordan, det har været at havde døjet med endometriose siden...

Fibromyalgi – At leve med en usynlig sygdom

Jeg var kvinden som var den sidste tilbage, når klassearrangement i mit barns klasse spillede høvdinge-bold forældre mod børnene.Jeg var kvinden som jonglerede rundt...

Populære artikler