Krop og sundhed

Sundhedstjek af øjnene

Ved du egentlig, hvordan det står til med dine øjnes sundhedstilstand? Mange gør ikke, og de ved heller ikke, at hvis man jævnligt får...

Svedlugt nej tak!

Sved er fra naturens side lugtfri, men bakterier omdanner de affaldsstoffer, vi udskiller, til svedlugt. Derfor kan nogle opleve at være generet af lugten...

Forårsklar i sikre hænder

Tid til os selv er nærmest en mangelvare, når vi mødre skal finde et hul i kalenderen. Men mellem børnepasning, bleskift, vasketøj og alt,...

Bogen om DET SÆRLIGE FORÆLDRESKAB

Forældre med et sygt barn har bl.a. øget risiko for psykiske reaktioner, dårligere livskvalitet, skilsmisse og økonomiske udfordringer. Hvis man er bevidst om de...

Du er ikke alene om det

Er du én af dem, der kæmper med at holde tæt, så skal du vide, at du ikke er alene, og at der kan...

Få hjælp og støtte i en svær tid

Når alvorlig sygdom rammer familien, er det rart at kunne spørge om hjælp hos relevante fagpersoner, så du som pårørende kan have dit fokus...
Stress

Undgå stress – lyt til dig selv

Stress er ikke det samme som travlhed, men er en overbelastning af krop og/eller sind, som kan medføre søvnproblemer, hukommelses- og koncentrationsbesvær, og i...

Kom i løbeform

Det kan være svært at komme i gang med motionen, men hvis du drømmer du om at kunne løbe 5 kilometer, kan du læse...

Løb ud og leg!

Nærsynethed blandt børn er et stigende problem, men én ting hjælper Det er i mange tilfælde muligt at forebygge og bremse udviklingen af nærsynethed blandt...

Den bedste gave til mig selv 

Tandlægens råd var helt klart; hvis du skal ordentligt indimellem alle tænderne - også de bagerste - er det meget nemmere med el-tandbørsten. Så...

Fuld valuta på skønhed

Vi ældes med ynde, og kvinder er ligesom rødvin – vi bliver bedre med årene. Der er mange ordsprog, der taler for, at vi...
Nødprævention - Ellaone

Nødprævention forebygger graviditet efter ubeskyttet samleje

Nødprævention bruges til at reducere risikoen for en uønsket graviditet, hvis du har haft ubeskyttet sex, eller hvis din præventionsmetode har svigtet, og du...
Compeed Forkølelsessår

Kys dit barn med god samvittighed

At skulle gå igennem en hel dag uden at skulle kysse sine kære små er næsten utænkeligt for de fleste af os. Men med...
højsæson for influenza

Højsæson for influenza

Influenza er en virusinfektion, der kan ramme alle. Men nogle rammes hårdere end andre, og for disse kan influenza give følgesygdomme som f.eks. en...
vinterens infektioner og virus

Forebyg vinterens vira og infektioner

Vinter er lig med virus og sygdom. Det er nu vi alle tager et par dage på langs, og det er her det gælder...
Poledance

Dans på programmet

Mange har et billede af, at det kun er en helt bestemt “type” kvinder, der går til poledance. Men det er heldigvis meget langt...
overtænkning

TÆNKER du også ALT for meget?

I de seneste år, ser vi flere og flere voksne, børn og unge, der ”tænker for meget”. Men med et par få værktøjer, kan...
Vitaminer og mineraler i kosten

Vitaminer og mineraler i kosten

Kroppen har brug for vitaminer og mineraler for at kunne fungere. Vitaminer og mineraler findes i vores kost og hvis vi spiser alsidigt fra...
Kvindekroppen - ubalance i underlivet

Naturlig intimpleje

Vi er vilde med alt det, der er naturligt. Når vi vælger plejeprodukter til ansigt og krop, er mange os meget bevidste om, hvad...
vaccineret mod influenza

Gravide anbefales vaccine mod influenza

I det øjeblik man opdager, at man er gravid med ønskebarnet, er der kun en tanke der tæller. Barnet skal beskyttes fra første færd....

Populære artikler