Kender du metakognitiv terapi?
Flere unge rammes af stress, angst og depression. Metakognitiv behandling har vist sig yderst effektiv ved disse tilstande.
Af Henriette Rosenthal
Der kan være mange årsager...
Moar, jeg er sulten…!
Alle forældre kender den.Ulvetimen!Den time efter børnene er kommet halvsultne og trætte hjem fra en lang dag i vuggestuen eller børnehaven, og hvor de...
Allergi eller høfeber?
Hvad er forskellen, hvordan viser det sig og hvad kan vi gøre ved det?
Gennem det sidste år har vi lært, at vi ikke må...
Aflyst fødselsdagsfest blev til en skøn fødselsdagsweekend
I disse tider er det umuligt at invitere fødselsdagsgæster udenfor vores sociale boble og en 18. års fødselsdag er jo noget særligt, så vi...
Slip for støvsugningen og få mere tid til familien
Det er nok de færreste af os der jubler ved tanken om at komme træt hjem fra job og gå i gang med at...
Ø-ferie i Danmark
Der er over 400 øer i Danmark, hvoraf lidt mere end 70 af dem er befolkede, så der er rig mulighed for at tage...
Skænderier renser luften
Må vi skændes når børnene hører på det? Det kan være svært at lade være, når uenighederne har hobet sig op.
Af Henriette Rosenthal
Skændes...
Bilferie…
Hvis I vælger at tage en bilferie, når ferien står for døren, er her nogle tips der får køreturen til at glide lettere.
Af Henriette...
Ny assistent i køkkenet
Kan en ny ovn ligefrem kaldes en ny køkkenassistent? Ja, hvis det er en, der har features nok, til at alle i familien pludselig...
Er dit barn særligt sensitivt?
Så er det langt fra alene, for forskning viser, at 15-20 % af alle børn er født særligt sensitive.
Af Henriette Rosenthal
Den amerikanske psykolog Elaine...
Hotel-hop-vinterferie i København
Corona raser stadig og alt er lukket. Vinterferien kan godt blive lang for børnene, som i forvejen har været i hjemmeskole alt for længe,...
En Fair Handel
Kender du Fairtrade-mærket? Hvis du vælger varer, som er mærket med det, er du med til at sikre bedre løn og ordentlige arbejdsforhold for...
DIY til børnefødselsdagen
Til børnefødselsdagen hjemme, skal der leges, og hvis festen skal holdes i et bestemt tema, er det sjovt at lave hjemmelavet pynt, invitationer og...
Forældre: Lyt til jer selv
Af Dorte L. FrederiksenFamilierådgiver fra Familiespor
Jeg sidder ved køkkenbordet i mit krøllede nattøj mellem resterne af ungernes morgenmad og min arbejdscomputer, hvor jeg lige...
Sunde vaner – for hele familien
Dagene flyver afsted, og nogle gange kan det være svært at følge med. I en børnefamilie er der som regel nok at se til....
Alene forældre på ferie
At rejse som alene forældre på ferie med et eller flere børn, kan for nogle tænkes som helt umuligt. Men med lidt omtanke kan...
Styr på finanserne
Omkring bordet til et middagsselskab er der ikke ret meget, der er mere tabubelagt end emnet privatøkonomi. Det er nok sværest at tale...
Et måltid i balance
Når du vælger økologisk grisekød og oksekød får du kød fra dyr, hvor danske landmænd værner om dyrevelfærden, økologien og naturen. De økologiske dyr...
Bæredygtighed og grøn omstilling
Vi kommer ikke uden om grøn omstilling, hvis vores efterkommere skal have en fremtid her på jorden.
Af Henriette Rosenthal
Vi har jorden til låns af...
Dæk op til jul med smukke krystalglas
Julen byder på mange traditioner og en af dem er, at juledagenes bordopdækning gerne må være lidt særlig – med funklende krystalglas.
Af Henriette Rosenthal
Vinter,...
