Pages Navigation Menu

Seneste Artikler

Mangler din teenager jern?

Posted by on dec 11, 2017 in Familieliv | Kommentarer lukket til Mangler din teenager jern?

Her i det mørke, kolde og vindblæste efterår, mærker mange hvordan energien langsomt forsvinder fra kroppen. Nogle af os bliver trætte bare ved udsigten til mørkere og kortere dage, men mange gange skyldes denne form for træthed faktisk jernmangel. Fødevareinstituttet opgør i en analyse fra 2016, at 80 % af alle piger mellem 14 og 17 år ikke får den nødvendige mængde jern i kosten og symptomer på jernmangel er først og fremmest træthed og tab af ansigtskulør. Takket...

Læs Mere

Vinterferie…

Posted by on dec 11, 2017 in Artikler Slider, Familieliv | Kommentarer lukket til Vinterferie…

Vinterferien der for skolebørns vedkommende er i uge syv eller otte, er ugen hvor nogle pakker skiudstyret og drager mod sneklædte tinder, andre pakker badetøjet og springer på en flyver til de varme lande. Og så er der alle os andre, der bliver hjemme og skal finde på noget at forlyste os med. Her får du lidt inspiration vinterferiens udflugter. Af Henriette Rosenthal Muld En tur i svømmehallen Man behøver jo ikke at rejse til sydens sol for at...

Læs Mere

Køkkenhjælp…

Posted by on dec 11, 2017 in Familieliv | Kommentarer lukket til Køkkenhjælp…

(annonce) Spaghetti bolognese, frikadeller og pizza. Kender du det, at man kører i sløjfe i de samme opskrifter igen og igen? Nogle dage står idéerne ikke ligefrem i kø, når der skal købes ind, og tiden kan da også bruges bedre end at stå i supermarkedet og stirre, tom for idéer, ned i køledisken. Af Henriette Rosenthal Muld Hvad med at gøre hverdagene lidt lettere, ved at få lækre måltidskasser, med opskrifter og råvarer, leveret til helt til døren...

Læs Mere

Nytårsforsætter

Posted by on dec 11, 2017 in Voksenliv | Kommentarer lukket til Nytårsforsætter

Om et øjeblik er det tid til at lade champagnepropperne springe for at fejre, at et helt nyt og ubrugt år ligger foran os. Det er måske også tid til lidt refleksion over det forgangne, og så er der jo ikke mindst, lige de der irriterende nogen som er så svære at overholde eller efterleve. Nytårsforsætterne! Nogle elsker dem, andre hader dem, men faktum er, at rigtig mange af os entrerer et nyt år med hovedet fuld af gode...

Læs Mere

Lys til alle stemninger

Posted by on dec 11, 2017 in Artikler Slider, Voksenliv | Kommentarer lukket til Lys til alle stemninger

(annonce) Styr hjemmets lyssætning ved hjælp af app eller fjernbetjening. Af Henriette Rosenthal Muld Lys i mange farver og endda rigeligt af det. Det er, hvad man får, når man installerer Philips Hue i sit hjem – og nej, det er ikke en hovedbeklædning, men et styrtende intelligent lysstyringssystem der er tale om. Det er simpelt, forstået sådan at det er nemt at installere og bruge, men også ret så avanceret fordi det kan indstilles til et utal af...

Læs Mere

Gør fysisk aktivitet sjovere

Posted by on dec 11, 2017 in Artikler Slider, Voksenliv | Kommentarer lukket til Gør fysisk aktivitet sjovere

(annonce) Få overblik over dit aktivitetsniveau ved hjælp af aktivitetstracker, der lynhurtigt viser sig at være en yderst motivende træningsmakker. Vi har kigget nærmere på tre forskellige fra Garmin, hvoraf to af dem faktisk er et smartwatch med et utal af smarte funktioner. Sanne Larsen, 43 år, har længe overvejet om hun skulle anskaffe sig et smartwatch, og blev positivt overraskset over, at der faktisk findes et, som er så pænt og minder om et klassisk ur. – Jeg...

Læs Mere

10 trin til varige vaneændringer

Posted by on dec 11, 2017 in Voksenliv | Kommentarer lukket til 10 trin til varige vaneændringer

At ændre vaner, at gå efter ”drømmen”, kræver mere end blot en tanke – det kræver mere end blot at sige ”gid jeg var….. / bare jeg kunne….. / eller jeg burde også…. …” Hvis du vil ændre vaner og fastholde dem, så kræver det først og fremmest, at du sætter dig et MÅL for det du ønsker og bliver bevidst om de vaner, der begrænser dig i at nå dine mål. Et positivt mål, som skaber nok værdi...

Læs Mere

Opskrift på et godt parforhold

Posted by on dec 11, 2017 in Artikler Slider, Voksenliv | Kommentarer lukket til Opskrift på et godt parforhold

Alle mennesker i et parforhold ønsker, at forholdet skal være godt, givtigt og tilfredsstillende. Men hvad er egentlig et godt parforhold? Mennesket er et væsen, der har behov for nærhed, samhørighed, intimitet og kærlighed – både som giver og modtager. Men for mange er det rigtig svært. Gennem mine år som parterapeut har jeg lært næsten alt, hvad jeg ved om parforhold af mine klienter, og det er dem, der har inspireret mig til denne liste. Den er nok...

Læs Mere

Til skiferien

Posted by on dec 11, 2017 in Skønhed | Kommentarer lukket til Til skiferien

Alteyas Lip Balm, nærer og hydrerer læbernes følsomme hud og forbedrer elasticitet og smidighed. Hjælper med at beskytte læberne mod de skadelige virkninger af omskifteligt vejr. Den rige botaniske blanding giver den nødvendige lindring til revnede og tørre læber. Lip balmen er økologisk, glutenfri og 100 % ren og uden...

Læs Mere

Sensitiv hud

Posted by on dec 11, 2017 in Skønhed | Kommentarer lukket til Sensitiv hud

Følsom hud kræver stor ekspertise, og her brillierer Trilogy med deres unikke sensitive serie. Trilogys populære sensitive serie er både 100 % duftfri, og indeholder et innovativt botanisk aktiv SyriCalm®, som beviseligt lindrer og har anti-age...

Læs Mere

Mode med mere

Læs om mode

Her kan du læse om alle de hotte mode tip!

Opskrifter

Få inspiration til nye lækre opskrifter her

Kører du også i ring når du laver mad til familien?

Skønhed

Spring direkte til tips og tricks om skønhed

Læs om skønhed