Pages Navigation Menu

Kræsne børn

Kræsne børn

Et kræsent barn kan give anledning til mange bekymringer hos forældrene. Næsten alle vil i perioder opleve, at maden er et problem og årsag til skænderier og bekymring. Men forældrene kan gøre meget for at forhindre, at kræsenheden udvikler sig til et stort problem.

 

 

 

5 gode råd mod kræsenhed

  1. Lad barnet selv vælge blandt de sunde madvarer, og bliv ved med at tilbyde madvaren, selvom barnet har afvist den en gang, men tving ikke barnet til at smage.
  2. Tag barnet med i køkkenet. Børn er mere åbne over for ny mad, hvis de selv har været med til at lave den.
  3. Spar på det søde og lov aldrig slik, kager og dessert som belønning for at spise middagsmaden.
  4. Lad måltidet foregå i en god atmosfære.
  5. Lad være med at give særforplejning, men hav et par børnefavoritter på menuen hver uge.

 

Kilde: altomkost.dk