Pages Navigation Menu

Om skilsmisser og jul

Posted by on okt 16, 2017 in Artikler Slider, Voksenliv | Kommentarer lukket til Om skilsmisser og jul

Af Pernille-Lykke Schwarz, som er familiebehandler og mor til tre drenge, er gift og har en bonus- søn. Når julen nærmer sig får jeg travlt. Travlt med at rådgive, vejlede og lytte. Jeg bliver faktisk glad. Jeg er heldig, at jeg møder forældre, der vil deres børn det bedste i denne tid. En tid som skal være en tid med hjertevarme, traditioner, kærlighed og idyl. Men desværre er denne tid også alt andet end idyl for mange forældre, og ikke mindst deres børn, som bliver kastet rundt i forældrenes kaos, forældrenes stræben på at gøre det bedste. Hvad er rigtigt for børnene Når forældre henvender sig til mig, er det jo fordi, de ikke kan finde den rigtige løsning. Min opgave er ikke at sige, hvad der er rigtigt og forkert, men at lytte ind til, hvad der gør,...

Læs Mere

Tips til at komme rask gennem vinteren

Posted by on okt 16, 2017 in Artikler Slider, Voksenliv | Kommentarer lukket til Tips til at komme rask gennem vinteren

Vi går en tid i møde, hvor det gælder om at booste immunforsvaret og vide, hvad man kan gøre for at undgå for mange sygedage. Af Henriette Rosenthal Muld Styrk immunforsvaret Mange vil sikkert helst undgå at vælge mellem en pille og en ekstra sygedag og bare lade være med at blive forkølet. Heldigvis har videnskaben en masse gode råd til, hvordan du holde immunsystemet på toppen: Sov godt Spis sundt Undgå stress Motioner jævnligt og moderat. Hvis du motionerer for lidt eller alt for hårdt, kan det faktisk have den modsatte effekt. Og du må endelig ikke motionere, når du er syg; efter et kort boost, styrtdykker immunforsvaret, og du får det endnu værre.   Hold afstand Det virker ret åbenlyst, men lad være med at gå for tæt på syge/forkølede personer. Hvis nogen i nærheden af dig...

Læs Mere

Teenagere er udsatte i trafikken

Posted by on aug 24, 2017 in Artikler Slider, Voksenliv | Kommentarer lukket til Teenagere er udsatte i trafikken

Den ene hånd på cykelstyret, mens den anden hånd bruges til at skrive en sms. Det kan være fristende for mange unge, men det er også risikabelt, når man færdes i trafikken. Af Børn & Fritid Over ti gange så mange 16-årige kommer alvorligt til skade eller mister livet i trafikken som de 6-årige, viser tal fra Vejdirektoratet. Derfor er Rådet for Sikker Trafik, TrygFonden og 94 kommuner i Danmark på banen med en fælles kampagne, hvor de opfordrer forældrene til at blive ved med at minde deres børn om, hvordan de passer bedst på sig selv i trafikken f.eks. ved at bruge cykelhjelm og lade mobilen blive i lommen. Selv om børnene er blevet ældre og virker som om de har styr på det, har de brug for at det bliver gentaget. – Som forældre til teenagere er...

Læs Mere

Åh nej! Lus igen…

Posted by on aug 24, 2017 in Voksenliv | Kommentarer lukket til Åh nej! Lus igen…

De fleste af os kender følelsen af afmagt og irritation, når familien har lus. Det er ubehageligt, det er besværligt, og af en eller anden grund opdager man det aldrig på de dage, hvor man har rigtig god tid. Af: Bonnie Jensen I gamle dage koblede man lus sammen med fattigdom og manglende hygiejne, men i dag ved vi, at lus ikke er spor selektive, når de vælger deres værter. Håret kan være kort, det kan være langt, det kan være renvasket, og det kan være knapt så renvasket det betyder intet, så længe lusene kan holde varmen tæt ved hovedbunden og spise sig mætte i vores blod. Lus trives særlig godt der, hvor mange mennesker er tæt sammen. Og derfor er der rigtig mange børn, der smitter hinanden med lus. Når de leger tæt sammen med hår-til-hår kontakt,...

Læs Mere

Skolestart i delebørnsfamilier

Posted by on aug 24, 2017 in Artikler Slider, Voksenliv | Kommentarer lukket til Skolestart i delebørnsfamilier

Hvem vælger skole til delebørn? Hvad hvis mor vil flytte barnet? Hvad med skolepsykolog Af Bonnie Jensen Vi har lige passeret sommerferien, og det betyder, at de større børn skal tilbage til skolebænken, mens tumlingerne og de helt små skal i institution. I den forbindelse kan der i delebørnsfamilier være behov for gode råd om hjælp til samarbejde om valg af skole, institution, skoleskift, og skolepsykolog. Derfor har vi taget en snak med advokat Helene Treschow og stillet hende et par spørgsmål, læs med her og få svarene. -Som familieadvokat står jeg tit på 1. række, når der opstår problemer i delebørnsfamilier. Desværre ser jeg ofte, at forskellige spørgsmål hurtigt kan blive til større, unødige konflikter i delebørnsfamilier. Konflikter der er begyndt at fylde mere i hverdagen, end hvad godt er – for både delebørnene og deres forældre. For...

Læs Mere

En lettere hverdag

Posted by on jun 19, 2017 in Voksenliv | Kommentarer lukket til En lettere hverdag

Der er mange ting at foretage sig, som er sjovere end at gøre rent, pudse vinduer og vaske tøj, så her får du forslag til små genveje, der vil gøre livet lettere for dig. Og tiden og energien du sparer, er til fri disposition, hvad enten det er sol på næsen, en biograftur eller yogaøvelser, du beslutter dig for at bruge den på. Windomatic Vinduesvasker Kære sol, kom bare og skin ind ad vinduerne, også selv om det afslører, om ruderne er skinnende rene. For det er de. Det er nemlig ingen sag at få skinnende rene vinduer, uden striber. Og med en Vileda Windomatic Vinduesvasker i huset, går det legende let og hurtigt, og der efterlades heller ikke søer af snavset vand i vindueskarmen. Vileda Windomatic Vinduesvasker rydder så at sige op efter sig, ved at suge det...

Læs Mere