Familieliv

Når børn leger med hinanden styrkes fortroligheden, for man leger bedst med dem man kan lide. Af Lone Carmel, Familieterapeut hos Relazion, foredragsholder og forfatter til bogen Hverdagsrelationer-når det nære bliver svært. ”Og så sagde vi også, at du var den der”……. Har du børn, kender du sikker disse sætninger. Børn...
Der er mange oplevelser forbundet med det at amme. Som ammende kvinde hører man ofte bemærkninger som ”dine bryster er små – du har ikke mælk nok” eller ”du er selv så tynd, du har da ikke næring nok til dit barn”. Her er der kun et at gøre:...
Her får du otte tips. Af Sofie Ude, mor til to små piger: Én på næsten tre år og én, der er helt ny samt blogger på http://sofieude.dk/ ”En positiv livskrise” kaldte min sundhedsplejerske overgangen fra at være enebarn til at være storebror eller storesøster. Det er jo ikke ligefrem synd...
På en campingplads hvor der er masser af aktiviteter til både små og store, får hele familien den ferie de drømmer om. Af Henriette Rosenthal Muld Har du nogensinde været på campingferie med din familie? Måske tænker du: nej, for vi er ikke til det helt primitive, vi kan bedre lide,...
Her kan du få inspiration til vinterens udflugter En tur i svømmehallen Svømmehaller, svømmebade, vandlande. De findes i hele Danmark og i de fleste er der flere forskellige bassiner med udfordringer til alle. De fleste børn synes, at det er en fest at...
Hjem fra skole, hen foran skærmen og på med et headset. Sådan ser eftermiddagen ud for mange lidt større skolebørn. De mindre smider sig i sofaen med en tablet, hvorefter Youtube-sekvenser flakser over skærmen. Er det godt eller skidt? Af Henriette Rosenthal Muld...
Selvgjort er velgjort, og i særlig grad, når man kan lave sådan noget fint hjemmelavet påskepynt. Af Heidi Korsgaard, som er kvinden bag bloggen Den Kreative Sky, hvor hendes mange idéer føres ud i livet, og hvor hun elsker at lege med nye spændende...
Hvad betyder det egentligt? Af Dea Larsen Barnedåb Barnedåben er et kristent ritual, som betyder at en person bliver en del af den kristne menighed. Personens synder ’afvaskes’ ved dåben, og man bliver medlem af Kristi Kirke. Selve...
(annonce) WALKING WITH DINOSAURS kommer til Royal Arena i København d. 10. - 12. MAJ - 2019. På verdensplan er flere end ni millioner mennesker blevet taget med storm af showet, der ved hjælp af flere end 15 dinosaurer i helt naturlig størrelse, imponerende speciel effects, lyd og lys...
(annonce) APASSIONATA, er kendt for at levere fantastisk underholdning, og nu vil de igen inspirere deres publikum i en lang række europæiske byer. Det fremragende show med sin specielle blanding af heste, ryttere og akrobater, der tematisk er knyttet til en bevægende historiefortælling, kommer nu til Royal...
Dagene flyver afsted, og nogle gange kan det være svært at følge med. I en børnefamilie er der som regel nok at se til. Børn, der skal bringes og hentes fra skole, pasningstilbud og fritidsaktiviteter, levner ikke meget tid til alt, hvad dagens program ellers indeholder. Så det kan...
For mange er skiferien årets højdepunkt. Skiferie er da også en aktiv ferie og en fantastisk mulighed for leg og udfordring for hele familien, hvilket giver anledning til mange timers ”god pral” i tiden efter. Af Henriette Rosenthal Muld Tag forskud på løjerne Hvis man har lyst til at forsøge sig...
Familievenlige Østrig Østrigs skiområder giver utallige muligheder til både voksne og børn for, at alle ønsker til skiferien i uge syv bliver opfyldt, og dermed kan grundlægge en vinterferie tradition for hele familien. Der findes mange skiskoler med dygtige instruktører, hvor børnene gennem leg og sjov lærer at stå på...
(Annonce) Vinterens solferiedestination behøver ikke at ligge længere væk end en flyvetur på lidt mere end seks timer. Det er en stor fordel, når man rejser med børn, der ikke nødvendigvis elsker at sidde stille i en flyver længere end højest nødvendigt. Af Henriette Rosenthal Muld En solrig sommerferie er skøn,...
Vinterferien, der for skolebørns vedkommende er i uge syv eller otte, er ugen hvor nogle pakker skiudstyret og drager mod sneklædte tinder, andre pakker badetøjet og springer på en flyver til de varme lande. Og så er der alle os andre, der bliver hjemme og skal finde på noget...
Vinteren i Danmark kan være en drøj affære. Kulde og regn, sjældent afløst af få dage med frost, sne og høj sol, kalder på ferie – en kærkommen vinterferie Af Henriette Rosenthal Muld For børnefamilier med børn i skolealderen, eller i familier hvor mor eller far er ansat i det danske...
Telefoner, tablets og computere er en stor del af hverdagen hos danske børn. Mere end halvdelen af alle børn mellem 6-12 år bruger to timer eller mere på internettet dagligt. Ser man på de 13-18-årige, så bruger 85 pct. mere end to timer bag skærmene dagligt. Og det, der...
Mellem glimtende julelys og snedækkede træer, kan man gå på opdagelse i boderne på Tivolis julemarked. Her er der sørget for pynten til årets juletræ og masser af muligheder for at få julegaverne i hus med en æbleskive i den ene hånd og gløgg i den anden. Julemarkedets boder...
Det er os som voksne, der skaber børnenes forventninger til hvad jul er. Hvordan vi ønsker os at vores børn skal se tilbage på deres barndomsjul. Men hvordan undgår vi at skuffe dem i deres forventninger, samtidig med, at vi selv bevarer en smule af julestemningen? Af Bonnie Jensen Hvad er...
Der er ikke mange måneder i årets løb, der byder på så mange hyggelige stunder som december. Juletraditioner, som flittigt holdes i hævd og gives videre til den næste generation. december Den første låge i julekalenderen åbnes, og til de heldige har nissen lagt en gave i julesokken. Den kristne...
Tag en tur i skoven I efteråret er der mange ting man kan finde i skovbunden. Alle de nedfaldne blade i smukke farver er oplagte at undersøge, og måske findes der også nødder og andet på skovbunden, som I kan samle op. Hvis I kan finde kogler, må I gerne...
Foråret har forkælet os med masser af soltimer, så lad os krydse fingre for, at vi også får en lang solbeskinnet sommer. Ja, mere vil have mere og sol, og lange varme dage gør altså noget godt for humøret. Der er nu lige et par ting, vi skal være...
(Annonce) Danmark er et skønt sted at holder ferie, og forårets mange soltimer frister mange til at blive hjemme i Danmark i sommerferien. Landal GreenParks ferieparker ligger alle smukt placeret i den jyske natur, og har alle et stort udvalg af inden- og udendørs aktiviteter til hele familien. Omkring...
Af Henrik Nørgaard, foreningskonsulent For langt de fleste børn er det at gå til noget i fritiden en selvfølge, som forældrene støtter, også når det kommer til at betale for kontingentet for at være medlem af en forening og for fodboldstøvlerne eller spejderuniformen, så barnet har det nødvendige udstyr. Det...
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at børn er fysisk aktive minimum 60 min. om dagen. Og da fysisk aktivitet dækker over alle former for bevægelse, behøver det ikke at være kedeligt. Fysisk aktivitet kan nemlig være alt lige fra at cykle til skole og lege fangeleg, danse, lave rollespil, gå tur med...
Tanken om årets, for manges vedkommende, længstvarende ferie er god at varme sig ved i de kolde vintermåneder. Ferieplanlægning findes på mange niveauer. I nogle familier er sommerferien tegnet og tilrettelagt til mindste detalje. Andre synes, at ferietid er bedst med lidt mere improvisation og spontanitet. Måske tænker du nu,...
…er mere og andet end - far, mor og børn - for i statistikkerne fylder singleforældre med deres børn en hel del. Af Henriette Rosenthal Muld Den traditionelle kernefamilie, findes stadigvæk i stor udstrækning, men en nyere undersøgelse foretaget af Danmarks Statistik viser, at der blandt 800.000 børnefamilier, findes ikke mindre...
Ferie. Ordet smager sødt i munden. Forventningen til årets ferier er stor, for det er her, mange familier lader op til årets mindre flatterende tider, hvor vi hver især har travlt med job, kurser, fritidsaktiviteter og hvad der ellers står i kalenderen hos mange børnefamilier. Hvor meget skal man...
Hvor skal turen gå hen, hvor findes gode facilliter tilpasset børnefamilien, hvad skal man tænke på, når man flyver på ferie med sit barn, og hvordan gør man flyrejsen lettere med et spædbarn? Gode, relevante spørgsmål når familieforøgelsen har fundet sted, og man skal til at se på ferieplanlægningen...
For mange er skiferien årets højdepunkt. Bevares, sommerferie skal man ikke kimse ad, men skiferie er aktiv ferie og en fantastisk mulighed for leg og udfordring for hele familien, hvilket giver anledning til mange timers ”god pral” i tiden efter. Af Bonnie Jensen At tage på skiferie med små børn kan...
Vinterferien der for skolebørns vedkommende er i uge syv eller otte, er ugen hvor nogle pakker skiudstyret og drager mod sneklædte tinder, andre pakker badetøjet og springer på en flyver til de varme lande. Og så er der alle os andre, der bliver hjemme og skal finde på noget...
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at børn er fysisk aktive minimum 60 min. om dagen. Og da fysisk aktivitet dækker over alle former for bevægelse, behøver det ikke at være kedeligt. Fysisk aktivitet kan nemlig være alt lige fra at cykle til skole og lege fangeleg, danse, lave rollespil, gå tur med...
En skøjtetur efterfulgt af en kop varm kakao, et stemningsfuldt julemarked, en tur i vinterskoven for at se, om man skulle være så heldig, at støde på små nisser i skovbunden. Juletiden er rykket tæt på, og man kan allerede nu begynde, at glæde sig til alle de hyggelige...
De kolde måneder med blæst, regn og frost udtørrer huden. Hvordan behandler jeg tør hud? Fugtighedscreme er en effektiv behandling af tør hud. Vælg en fugtighedscreme med højt fedtindhold (> 20 %), og uden parfume, som du kan reagere allergisk mod. Bruges en eller evt. flere gange dagligt. Vintertørre læber Ligesom ansigtet kræver...
Sommeren 2017. Denne bogstav- og talkombination får mange af os til at ryste på hovedet, for var det overhovedet sommer? Vejret drillede en stor del af tiden, og de som ikke søgte udenlands til sydens sol, overvejer måske en vinterferie fuld af varme, strandliv og den længe savnede sol....
Ja, ja, der er længe til, og vi har næsten lige holdt sommerferie. Men ærlig talt, så føles det en gang imellem, som om tiden har sat farten op, og lidt forberedelse til det næste åndehul, efterårsferien, gør den ikke ringere. Tværtimod. Af Henriette Rosenthal Muld I midten af oktober venter...
Undervisningministeriet har sat gang i en forsøgsordning, der fritager 50 skoler fra minimumskravet til antallet af årlige undervisningstimer. Det giver skolerne større selvbestemmelse og mulighed for at tilrettelægge skoledagen mere fleksibelt. Af Henriette Rosenthal Muld Vi har hørt og læst meget om dem. De lange skoledage, der var et led i...
Når vores børn starter i skolen kender de måske et par stykker fra børnehaven. Måske ikke. Det kan være deres bedstevenner, men måske trænger de til nye venskaber. Uanset hvordan starten er for barnet er skolen stedet hvor de skal fungere mange timer - sammen med de andre i...
Hvad er hemmeligheden bag en vellykket ferie med mindre børn? Vi guider dig på vej. Sommerferien i år bød på mildt sagt håbløst vejr. Derfor er det ikke mærkeligt, hvis du nu går og tænker på at tage børnene med et varmt sted til vinter. Men er du samtidig bekymret...
Sommerferien nærmer sig. Og med den, kommer også planlægningen af, hvad vi skal lave i ferien. Men kender du det? At forældrene gerne vil rejse til et nyt og spændende land og se alt det kulturelle. Men børnene vil til det samme sted som sidste år, for det kender...
De elektroniske medier er en del af alle familiers hverdag og de tager tid. Vi bliver draget af dem, lige fra Ipad, tablets, telefoner og computere. De er en integreret del af mange børns skoledag og således er adgangen og tilgangen til dem meget nem for vores børn. Vores børn...
Ferie. Ordet smager sødt i munden. Forventningen til årets ferier er stor, for det er her, mange familier lader op til årets mindre flatterende tider, hvor vi hver især har travlt med job, kurser, fritidsaktiviteter og hvad der ellers står i kalenderen hos mange børnefamilier. Hvor meget skal man...
Børn har brug for forældre, der viser, at de elsker og gerne VIL dem. Det styrker relationen mellem barnet og den voksne – og det gælder for børn i alle aldre. At tage sig tid til nærvær i en meget travl hverdag er en udfordring for de fleste, og det...
Mange småbørn er kræsne i en periode, hvilket dybest set bare er en naturlig del af barnets udvikling. Tag barnet med i køkkenet, og lad det opleve at have fødevarerne i egne hænder. Det inspirerer barnet til at smage på det hele, og voksne der har været med i...
Mange af os har strejfet tanken: Vi trives så fint i familien, at kunne det ikke være fint at få et plejebarn? Når man selv har et stabilt og velfungerende familieliv, er det en rar tanke, at dele ud af overskuddet til et barn der kommer fra svære vilkår....
For mange er skiferien årets højdepunkt. Bevares, sommerferie skal man ikke kimse ad, men skiferie er aktiv ferie og en fantastisk mulighed for leg og udfordring for hele familien, hvilket giver anledning til mange timers ”god pral” i tiden efter. Af Henriette Rosenthal Muld Tag forskud på løjerne Hvis man har lyst...
En weekend. Længere behøver det ikke at tage, at lade batterierne op igen. En kæresteweekend i en spændende, anderledes storby. Nye indtryk og fælles oplevelser giver fornyet energi i parforholdet. Heldigvis ligger Danmark godt placeret i forhold til en række skønne storbyer. Nogle kan nås på overkommelig tid ved...
Manden arbejder over og kommer sent hjem fra job. Du står med varm mad og 2 små sultne børn. Du er træt, fyldt op og bliver let irriteret. Efter aftensmad, børnebadning og putteritualer, falder ud tidligt i søvn på sofaen. Energien er brugt på dagen og de praktiske ting....
Sammenbragte familier er en meget udbredt familieform. Den er skøn og fuld at svære udfordringer for mange, og for at fungere i en sammenbragt familie, kræver det meget tydelighed, dialog, vilje, kærlighed, ord på følelser af tabuer, sorg og værdier. Nogle af disse berøres i det følgende. Af: Familierådgiver Lone...
At tage på skiferie med små børn kan give anledning til utallige bekymringer. Er det farligt? Kan børnene komme til skade? Kan de klare de fysiske udfoldelser? Bliver det måske for koldt for de små ører? Er det ikke frygteligt dyrt at leje ski, gå på skiskole, og købe...
Årets allerbedste julegave er ikke nødvendigvis den, der har kostet flest penge. Det kan lige så godt være det helt rigtige sæt skitøj til yndlingsbamsen, som det kan være sidste skrig i ny kostbar elektronik. En fin indpakning i den kreative ende af skalaen, er også med til at...
Vi har været heldige med efterårets vejr i år, men nu sætter mørket og kulden ind og det er tid til at rykke sammen indendørs. Det ville være dejligt at have en pejs, for der er ikke meget der hygger som levende ild. Det er faktisk muligt, også selv...
Brian Hyldborg og Jacob Andersen har siden 2006 drevet Danish Outdoor som er en specialbutik med udendørs grej til både private og institutioner. Og selv om mørket falder på og vinteren står for døren, er der ingen grund til, at opgive de hyggelige udendørs aktiviteter. Et bålfad med knitrende...
Celia Schow er 25 år gammel, bor i Los Angeles og er blogekspert, digital designer og en teknisk nørd. Til dagligt blogger hun på Wanderings.dk og hjælper andre med lyst til at blogge i gang på Lavenblog.dk. Her beskriver hun sin lyst til at holde jul i udlandet, og...
Nedenstående er selv en af dem der elsker julen – og har, lige på nær teenageårene - altid gjort det. Men jeg ved, at når december nærmer sig frygter mange forældre de mange julessammenkomster i børnenes institutioner.         Af Ann K. Tvilling også kaldet Tville Tville arbejder i egen praksis beliggende i...
Da Danmarks første loppesupermarked for børnefamilier, Børneloppen, slog dørene op på Gammel Køge Landevej i Valby lørdag den 1. oktober, var det med masser af gode loppefund på hylderne. Her kan familier sælge og købe brugt børneudstyr på en ny og smart måde, som giver mulighed for at spare...
I midten af oktober venter årets næste åndehul, efterårsferien, og så er der igen tid til at tage på eventyr med familien. Her finder du forslag til udflugter, der ikke behøver at koste alverden, men som er hyggelige og sjove for både små og store. Børnenes Arbejdermuseum Lad familiens yngste opleve, hvordan...
Tvillinger født for tidligt, deres storebror på knap fire år og et relativt nyt firma, kunne tage pusten fra de fleste. Læs Helles historie, om hvordan det hele hænger sammen. Tvillinger, var du overrasket over at vente to på én gang? Vi havde været igennem syv reagensglas behandlinger. Da vores første søn...
Det behøver ikke at vælte feriebudgettet, at tage på udflugt i sommerlandet. Her får du nogle forslag til fornøjelser der er ganske gratis, og et enkelt der koster en lille smule, men som fylder maverne med friskt frugt og grønt - og sætter vitaminkontoen i plus. Marionetteatret i Kongens Have Gratis...
Jeg vil ud - ud under åben himmel. En frase i en sang, som vi skrålede med på i 80´erne, og det er lige netop hvad vi vil – ud og nyde sommeren. Af Henriette Rosenthal Muld Bål i haven Kender du reglerne for båltænding? Dem finder du her: Når du tænder et...
Luft til hjernen og fregner på kinderne. Det er forår, og børnene er glade for igen at ”komme på græs”. Af Henriette Rosenthal Muld -Kan du lege i dag? - Ja, hvad skal vi lege? Skal vi være ude eller inde? - Ude, for min mor siger, at jeg sidder alt for meget...
Hvad er astma? Astma er en kronisk lungesygdom, som skyldes en vedvarende betændelsestilstand i luftvejene. Luftvejsslimhinden overreagerer ved at trække sig kraftigt sammen og producere mere slim, når den bliver udsat for forskellige påvirkninger af allergifremkaldende stoffer, kulde og infektioner. Dette fører til en forsnævring af luftvejene. Dette gør vejrtrækningen...
Høfeber er en hyppig lidelse Astma-Allergi Danmark anslår, at der findes ca. en million danskere der er ramt af høfeber, og blandt disse er glæden ved foråret ofte ledsaget af en bekymring for - hvor slemt bliver symptomerne i år? Få friske pollental dagligt Dagens Pollental er en APP som er udviklet...
Vi er nok alle sammen stødt på udfordringer i forhold til vores børns liv og trivsel. Nogle gange kan være svært at finde løsningen selv, men så findes der heldigvis sådan en som Ann Tvilling – også kaldet Tville. Af Henriette Rosenthal Muld Tville har gennem mere end 12 år haft...
Af Henriette Krog-Andersen Vi har gjort det! Vi har endelig fundet en ferie, som både er børne-bade ferie, men samtidig er storby-kultur ferie for de voksne. Så alle får deres ønsker opfyldt og nyder ferien. Siden vi fik børn, har vi de første par år været på bade ferier, hvor nærmest hver...
Hvad er allergi? Allergi er en arvelig betinget sygdom, som ofte knytter sig til astma, høfeber og børneeksem. Derfor har et barn langt større risiko for at udvikle allergi, hvis forældre eller søskende har eller har haft allergi, eller allergiske sygdomme. Nogle mennesker udvikler allergi, selvom ingen andre i familien...
De livsvigtige D-vitaminer Solen er den vigtigste kilde til D-vitamin. Huden har en stor kapacitet til at danne D-vitamin, og processen sker hurtigt - i løbet af minutter. Ophold i solen i 5-30 minutter nogle gange om ugen i sommerhalvåret skønnes at være tilstrækkeligt, og længere tids solbadning giver ikke et...
I de senere år er udbuddet af musikfestivaller, rundt omkring i Danmark, vokset ganske betragteligt. Her findes musikoplevelser for enhver smag. Uanset om du er single eller afsted sammen med hele den pukkelryggede, er stemningen, som regel, dejlig afslappet og der er altid dømt hygge i rå mængder. Det...
Med tiden er det ikke blevet lettere samle familien og skabe et fælleskab. Af Henriette Rosenthal Muld Sociale medier og lange arbejdstider stiller sig i vejen og hvis man ikke er opmærksom bliver udfordringen til et decideret problem, som alle i familien kommer til at lide under. En erfaren familieterapeut kan...
At rejse ene voksen med et eller flere børn, kan for nogle tænkes som helt umuligt. Men med lidt omtanke kan det sagtens lade sig gøre at få en skøn ferie. Af Bonnie Jensen Herunder finder du nogle råd til at tage på ferie som enevoksen med et eller flere børn....
Skal dit barn fejres hjemme, i børnehaven eller skal et par stykker af de bedste venner inviteres på udflugt? Af Bonnie Jensen Dit barns fødselsdag er en stor begivenhed, og mange forældre vælger at gøre denne dag til en stor festdag i selskab med barnets bedste venner. Vælger du at holde...
Påsken, er for mange en kærkommen anledning til at samle familien til en hyggelig påskefrokost. Det er også en af forårets skønne weekender, som strækkes lidt længere af helligdagene. Hvad er påske egentligt for en størrelse? Påsken regnes som kristendommens vigtigste højtid og var i sin oprindelse den jødiske fest pesach,...
Jeg bliver om ikke dagligt, så i hvert fald meget ofte spurgt, om vi skal have flere børn. Om Hugo er mit sidste barn. Faktisk oftere her efter nummer tre, end det var tilfældet efter nummer to. Det er som om folk tænker, at nu er vi alligevel så...
Det virker som om der er gået inflation i præstationsniveauet til fejringerne af junior-borgeres tilbliven. Nogle mener, at det kræver kæmpefest med tryllekunstner, hoppeborg, popcornmaskiner, kager formet så man skulle tro, Blomsterberg og Rosa fra Rouladegade havde belejret køkkenet i dagevis, ture til Zoo med Sebastian Klejn som turguide...
Hvad enten man er til det improviserede ferieeventyr eller er den langtidsplanlæggende type, er der enkelte ting, som det er rart at have styr på før afgang. Dækker rejseforsikringen i det land man vil besøge og har man overhovedet sådan en? Hvilken valuta skal man fylde i tegnedrengen, for...
Påskeferien er et skønt pusterum i en travl hverdag. Nogle benytter lejligheden til, at stikke af til varme lande, andre søger mod kulde og et par dag på ski. Nu er det jo ikke alle der har plads i budgettet eller lyst til at rejse. Til dem kommer her...
Den bedste familieferie er den, hvor alt bare klapper fra start til slut. Det ved man hos Bravo Tours og derfor præsenteres med stolthed et nyt koncept: Primera Club. Det er helt befriende, når man sammen med sin familie, indlogerer sig på et hotel, som helt tydeligt viser, at...
Man kan altid finde anledning til at holde en fest. Hvem har ikke hørt om fejring af: hov, det er tirsdag. Det skal fejres. Når det så er sagt, er der jo også de lidt større og mere traditionelle begivenheder a la dåb, konfirmation, runde fødselsdage og bryllup. Af Henriette...
5-10-15 er en ny træningsmetode, som har fundet vej til de danske skoler. Af Henriette Rosenthal Muld I Danmark er 14 pct. af de 6-7-årige er overvægtige eller svært overvægtige. Det samme gælder for 18 pct. af de 14-15-årige. Langt over halvdelen af de personer, der er overvægtige som børn, bliver...
Mange af os har strejfet tanken: Vi trives så fint i familien, at kunne det ikke være fint at få et plejebarn? Når man selv har et stabilt og velfungerende familieliv, er det en rar tanke, at dele ud af overskuddet til et barn der kommer fra svære vilkår....
Det gode liv. De fleste er godt klar over, at der er visse ting der med fordel kan begrænses eller helt kvittes, hvis vi vil holde os sunde og raske livet igennem. Tobak, alkohol og animalske fedstoffer i for store mængder. Men vidste du at god nattesøvn faktisk også er...
Vinterferie på ski er en sjov, aktiv ferieform for hele familien, store som små. Hvis man er en haj på ski og føler, at man mangler udfordringer eller har lyst til at prøve noget nyt, kan man jo altid forsøge sig på et snowboard. Af Henriette Rosenthal Muld Det var faktisk...
Vinteren i Danmark kan nemt føles lang og temmelig uoverskuelig. Kulde og regn, sjældent afløst af få dage med frost, sne og høj sol, kalder på ferie – en kærkommen vinterferie, hvor mange enten skruer helt op for sneen og tager på skiferie eller også søger stik modsat og rejser...
Gå på jagt efter rav på stranden Når vinden lægger sig efter en kraftig efterårsstorm, vil rav og andet materiale fra havet skylle ind på kysterne. Mange tror, at man har størst held med at finde rav, hvis man leder blandt strandens sten. Men det er dog sjældent tilfældet. Man...
Efteråret har holdt sit indtog og dermed også de mørke aftener. Så er det tid til et cykeltjek, for det er vigtigt, at reflekser og cykellygter er de korrekte ifølge lovgivningen på området. Af Henriette Rosenthal Muld Det kan i sidste ende være med til at redde liv, for der skal...
I Danmark benytter de fleste af os den samme skabelon, når julen banker på døren. Der er nu også en stor grad af tryghed i traditioner, hvor alle på forhånd kender manuskriptet til den helt rigtige jul. Der kan dog være små nuanceforskelle, men ingen skal pille ved vores...
Sammenbragte familier er en meget udbredt familieform. Den er skøn og fuld at svære udfordringer for mange, og for at fungere i en sammenbragt familie, kræver det meget tydelighed, dialog, vilje, kærlighed, ord på følelser af tabuer, sorg og værdier. Nogle af disse berøres i det følgende. Man hører ofte...
Meget er i skolens og lærernes hænder, men der er også nogle grundlæggende ting du som forælder kan gøre, for at dit barn får en god skolestart. Her får du 3 råd som hjælper dig og dit barn godt på vej. Af Kim Lougart, blogger på Kimlougart.dk 1) Vær positiv – det...
I sommervarmen skal vi huske at drikke mindst 1,5 liter om dagen og gerne mere. Stil kander med vand i køleskabet, så er det nemlig lettere at holde øje med, hvor meget det svinder i løbet af dagen, end hvis man tapper direkte fra vandhanen. Vær opmærksom på, at en...
Det er utroligt hyggeligt, at samles om et bål i haven når skumringstimen sætter ind, uanset om det er en fint anlagt bålplads eller den mere beherskede udgave i form af en bålfad. Men vidste du, at der findes regler for båltænding? Dem finder du her: Når du tænder et almindelig...
 I en hverdag, som for flere og flere af os omfatter timevis af stillesiddende eller stillestående arbejde, er det vigtigt at benytte alle muligheder for at bruge og bevæge kroppen. Den officielle anbefaling er, at voksne bevæger sig mindst 30 minutter om dagen, og at børn bevæger sig mindst 60...
Den milde forårssol lokker når temperaturen kommer højt nok op. Inden man spæner ud og dyrker lyset, er der dog grund til ekstra omtanke. Den milde forårssol er nemlig ikke så mild endda. Sol på ubeskyttet hud forøger risikoen for at udvikle hudkræft senere i livet. Og bliver man skoldet,...
Husk solcreme Det kan ikke siges for ofte. Husk at pakke rigeligt solcreme med en høj solfaktor i festivaltasken. Lange dage under åben himmel, også selv om det er overskyet, kræver en solid solbeskyttelse af vores bare hud.   Gå glad i bad… Hvis køen er for lang til badefaciliteterne, er en god...
Det er tid til at kalde til familieråd. Sommerferien skal planlægges allerede nu, hvis vi skal være sikre på, at få vores ønsker for dette ”årets åndehul” opfyldt. Af Henriette Rosenthal Muld Hvad skal vi i sommerferien? Et spørgsmål som mange går og tumler med i disse dage. I nogle tilfælde...
Af Marianne Blus, cand. mag., psykoterapeut. www.marianneblus.dk Helle Preisler har altid troet, at hun skulle have børn i et forhold med en mand. Men sådan gik det ikke. Da kæresten allerede havde store børn og ikke ville have flere, brast drømmen om en kernefamilie, og forholdet gik i stykker. I...
Nogle gravide håber på tvillinger, imens de fleste får et chok når de finder ud af, at de venter to babyer. De fleste vænner sig heldigvis hurtigt til tanken, og glæder sig til dem begge. Af Bonnie Jensen Det tager mere tid at have to børn end et. Ikke kun fordi...
Børn er opmærksomme på, hvad vi siger og gør - også selvom det undertiden synes modsat. Hvis du altid klager over din vægt, eller føler trang til at ændre din kropsform, vil det ligne ”rigtige” bekymringer for dine børn. Hvis du konstant er tiltrukket af nye "mirakel" diæter, vil...
For de fleste af os er årets sommerferie et velkomment åndehul. Det er årets længste ferie, hvor de lange lyse dage og nætter bruges til at lade familie- og samlivsbatterierne op. Af Henriette Rosenthal Muld Ferieplanlægning findes på mange niveauer. I nogle familier er sommerferien tegnet og tilrettelagt til mindste detalje,...
Vejrudsigten står på sne, minusgrader og en kold ferie. Det gør det ikke mindre fristende at rejse mod sydens sol og varme pools. Men for mange ski-entusiaster, er det den perfekte årstid til ferie. Af Bonnie Jensen Med børnene på ski Der findes mange skisportssteder rundt omkring i Skandinavien og i Europa....
Juletidens mange lys øger risikoen for brand. I december måned stiger antallet af brande med næsten en tredjedel i forhold til resten af året, viser tal fra Danmarks Statistik. Mindre børn, emhætter og glemte gløder er risikofaktorer, mens du til gengæld kommer langt med en brandalarm og en danskvand...

Latest Post

2,036FansLike