Pages Navigation Menu

Julehyggelige udflugter

Posted by on okt 16, 2017 in Artikler Slider, Familieliv | Kommentarer lukket til Julehyggelige udflugter

En skøjtetur efterfulgt af en kop varm kakao, et stemningsfuldt julemarked, en tur i vinterskoven for at se, om man skulle være så heldig, at støde på små nisser i skovbunden. Juletiden er rykket tæt på, og man kan allerede nu begynde, at glæde sig til alle de hyggelige stunder med familie og venner. Julemarked på Egeskov Slot På Fyn ligger Egeskov Slot som afholder et hyggeligt julemarked, hvor man ved mere end 100 markedsboder kan lade sig inspirere af alt fra kunsthåndværk og brugskunst til delikatesser og juledekorationer, som giver inspiration til julen og gavekøb. I vil kunne opleve Egeskov hyggeligt pyntet inde- og udendørs, så omgivelserne indgyder følelsen af julestemning. Faktisk er der over en kilometer guirlander, der leder vejen gennem de forskellige bygninger. Det skal være hyggeligt og der skal være plads til et hvil og...

Læs Mere

Pas på huden i vinterkulden

Posted by on okt 16, 2017 in Artikler Slider, Familieliv | Kommentarer lukket til Pas på huden i vinterkulden

De kolde måneder med blæst, regn og frost udtørrer huden. Hvordan behandler jeg tør hud? Fugtighedscreme er en effektiv behandling af tør hud. Vælg en fugtighedscreme med højt fedtindhold (> 20 %), og uden parfume, som du kan reagere allergisk mod. Bruges en eller evt. flere gange dagligt. Vintertørre læber Ligesom ansigtet kræver læberne også ekstra beskyttelse mod kulden. Vælg gerne en læbepomade med et højt fedtindhold. Antallet af børn som får børneeksem er stigende Omkring 20 % af alle børn, der bliver født i Danmark, udvikler børneeksem. I 1960 var tallet 3 %, så antallet af børn med børneeksem er i kraftig stigning. Børneeksem er en arvelig hudsygdom, som giver tendens til tør, kløende hud og perioder med eksem. Der er ikke kun en enkelt årsag til børneeksem, og der eksisterer ingen mirakelkur. Men man kan minimere risikoen...

Læs Mere

Vinter, ferie og familietid

Posted by on okt 16, 2017 in Artikler Slider, Familieliv | Kommentarer lukket til Vinter, ferie og familietid

Sommeren 2017. Denne bogstav- og talkombination får mange af os til at ryste på hovedet, for var det overhovedet sommer? Vejret drillede en stor del af tiden, og de som ikke søgte udenlands til sydens sol, overvejer måske en vinterferie fuld af varme, strandliv og den længe savnede sol. Andre foretrækker vinterferie med fuld fart på ski og snowboard, og maksimal hygge om aftenen hvor dagens bedrifter ikke bliver mindre kedelige, når de fortælles over en kop varm kakao. Hvis man ikke har mulighed for at stikke af på dyre udlandsrejser, så er det også dejligt, at holde en ”hjemmehyggeferie” med nærvær og tid til at være sammen. Her får du lidt inspiration til vinterens feriedage. Af Henriette Rosenthal Muld Sol eller sne ─ vinterferien deler danskerne Mange danskere rejser hvert år på vinterferie i udlandet i februar. Halvdelen...

Læs Mere

Tips til at komme rask gennem vinteren

Posted by on okt 16, 2017 in Artikler Slider, Voksenliv | Kommentarer lukket til Tips til at komme rask gennem vinteren

Vi går en tid i møde, hvor det gælder om at booste immunforsvaret og vide, hvad man kan gøre for at undgå for mange sygedage. Af Henriette Rosenthal Muld Styrk immunforsvaret Mange vil sikkert helst undgå at vælge mellem en pille og en ekstra sygedag og bare lade være med at blive forkølet. Heldigvis har videnskaben en masse gode råd til, hvordan du holde immunsystemet på toppen: Sov godt Spis sundt Undgå stress Motioner jævnligt og moderat. Hvis du motionerer for lidt eller alt for hårdt, kan det faktisk have den modsatte effekt. Og du må endelig ikke motionere, når du er syg; efter et kort boost, styrtdykker immunforsvaret, og du får det endnu værre.   Hold afstand Det virker ret åbenlyst, men lad være med at gå for tæt på syge/forkølede personer. Hvis nogen i nærheden af dig...

Læs Mere

Om skilsmisser og jul

Posted by on okt 16, 2017 in Artikler Slider, Voksenliv | Kommentarer lukket til Om skilsmisser og jul

Af Pernille-Lykke Schwarz, som er familiebehandler og mor til tre drenge, er gift og har en bonus- søn. Når julen nærmer sig får jeg travlt. Travlt med at rådgive, vejlede og lytte. Jeg bliver faktisk glad. Jeg er heldig, at jeg møder forældre, der vil deres børn det bedste i denne tid. En tid som skal være en tid med hjertevarme, traditioner, kærlighed og idyl. Men desværre er denne tid også alt andet end idyl for mange forældre, og ikke mindst deres børn, som bliver kastet rundt i forældrenes kaos, forældrenes stræben på at gøre det bedste. Hvad er rigtigt for børnene Når forældre henvender sig til mig, er det jo fordi, de ikke kan finde den rigtige løsning. Min opgave er ikke at sige, hvad der er rigtigt og forkert, men at lytte ind til, hvad der gør,...

Læs Mere

Sikker i trafikken

Posted by on aug 24, 2017 in Artikler Slider, Børneliv | Kommentarer lukket til Sikker i trafikken

Et nyt skoleår har taget sin begyndelse, og nu myldrer det hver morgen med små og store børn, der skal nå i skole, før klokken ringer ind. Mange til fods eller på cykel, men en del børn bliver stadig kørt i skole i biler, som ”sværmer omkring” skolen, for at finde en ”læsse af plads”. Af Henriette Rosenthal Muld Det kan godt være, at de elever der er med i skolepatruljen en gang imellem mugger lidt over, at vækkeuret ringer lidt tidligere, så de kan være på plads iført deres skriggule sikkerhedsvest og ”slikkepind”, når de andre elever skal hjælpes sikkert over gaden på vej til skole. Men effekten af skolepatruljerne er god. En undersøgelse fra Rådet for Sikker Trafik viser, at skolepatruljerne har en effekt på bilisternes fart. I undersøgelsen, der er gennemført i marts måned 2017, svarer...

Læs Mere